Tréning - Centrované lopty z pokutového územia na 3 brány

Ekologické cvičenie, kde dokážeme maximálne využiť časový priestor brankárskeho tréningu.

  • #CENTROVANÉ LOPTY
  • #GAME RELATED
  • #JUSTINAS GASIUNAS
  • #PRO LEVEL
  • #ZÁPASOVÉ SITUÁCIE

Pomôcky

3 brány malé/veľké
Lopty
Nafukovací panáci
Odrazový štít

Cieľ

Zdokonaľovanie rozhodovacieho procesu v zápasových podmienkach a rozvoj reakčných schopností.

Náhľad cvičenia

Chcete vidieť celý tréning a mnoho dalších?

Kúpiť predplatné
#ChytajSNami
Vstúp do najväčšej brankárskej online databázy!

Čo získaš?

  • Každý týždeň nové cvičenia
  • Podrobný popis a grafiku každého cvičenia
  • Tipy od KKeeperCoach
  • Brankárske tréningy od trénerov brankárov z CELÉHO SVETA
  • Online Chat/VideoChat poradenstvo – diskusia
WEBINÁR: Ako zostaviť tréning 1v1 - viac než 10 cvičení!

WEBINÁR: Ako zostaviť tréning 1v1 - viac než 10 cvičení!

  • #1V1
  • #WEBINÁR
  • #MIGUEL MENEZES

Skvelý informatívny webinár od nášho portugalského partnera Miguela Menezesa, v ktorom načerpáte inšpíráciu do tréningu 1v1.

Množstvo tipov, ako môžete zostaviť brankársky tréning v situácií 1v1.

Prejsť na tréning

Nácvik blokovania striela a vykrývania uhlov s obrancami

Nácvik blokovania striela a vykrývania uhlov s obrancami

  • #EDEN SOLOMON
  • #PRO LEVEL
  • #U13-U15
  • #U16-U19
  • #ZÁPASOVÉ SITUÁCIE

Eden Solomon a jeho metóda, ako nacvičiť v brnakárskom tréningu a v spolupráci s hráčmi vykrívanie uhlov a spoluprácu v defenzíve.

Nácvik spolupráce medzi obrancami a brankárom pre efektívne bránenie brány a vykrývanie uhlov tak, aby sme čo najefektívnejšie predišli inkasovaným gólom.

Prejsť na tréning