TECHNIKA

Kategórie

Individuálny zámer pred rozohrávkou #1

Individuálny zámer pred rozohrávkou #1

  • #ROZOHRÁVKA
  • #TEÓRIA
  • #JUN GUANG YEO

Existujú činnosti, ktoré musí brankár vykonať pred tým, než sa k rozohrávke vôbec dostane. V tejto sérii príspevkov vám ich podrobne ukážeme.

Ako sa efektívne zapojiť do rozohrávky tak, ako to robia profesionáli?

Prejsť na tréning

Riešenie situácií 1v1

Riešenie situácií 1v1

  • #1V1
  • #GAME RELATED
  • #EDEN SOLOMON

Zápasové cvičenie, rozhodovanie a mnoho situácií 1v1

1v1 situácie pri ktorých musíme u brankárov vyžadovať rozhodovací proces.

Prejsť na tréning

3 Technické akcie brankára po sebe

3 Technické akcie brankára po sebe

  • #CHYTANIE V PÁDE
  • #JAVIER PINDADO

Technické cvičenie, ktoré môžme využiť či už v prípravnej ale aj hlavnej časti technického tréningu brankárov

Zdokonaľovanie techniky chytania v páde a pohybu brankára v bráne.

Prejsť na tréning

CELÝ TRÉNING: Kompetitívny tréning s 2 brankármi

CELÝ TRÉNING: Kompetitívny tréning s 2 brankármi

  • #ALL AGE GROUPS
  • #GAME RELATED
  • #ROZOHRÁVKA
  • #TRANSFER Z OBRANY DO ÚTOKU

Pozrite si celý brankársky tréning zameraný na rozohrávku a zápasové situácie od rozcvičenia až po hlavnú časť TJ.

Efektívny tréning, kde sú zapojení obaja brankári - či už v defenzívnej alebo ofenzívnej fáze hry.

Prejsť na tréning

CELÝ TRÉNING: Bránenie priestoru - po spätnej prihrávke z krajnej veritkály

CELÝ TRÉNING: Bránenie priestoru - po spätnej prihrávke z krajnej veritkály

  • #CENTROVANÉ LOPTY
  • #PRO LEVEL
  • #ZÁPASOVÉ SITUÁCIE
  • #MATEJ MILENKOV

Celý tréning reprezentácie Macedónska do 21 rokov od nášho partnera - Mateja Milenkova

Pripraviť brankárov na vzniknuté situácie po centrovaných loptách z krajnej vertikály.

Prejsť na tréning

WEBINÁR: Zostavenie brankárskeho tréningu na základe analýzy súpera

WEBINÁR: Zostavenie brankárskeho tréningu na základe analýzy súpera

  • #MANTAS TAMULIONIS
  • #WEBINÁR

Webinar od nášho ambasádora z Litvy - Mantasa Tamulionisa, v ktorom našim členom vysvetľuje, ako skladá brankársky tréning podľa taktiky súpera.

Dynamický, živý brankársky tréning, ktorého cieľom je pripraviť brankárov na potenciálne hrozby v zápase.

Prejsť na tréning

CELÝ TRÉNING: Defenzívne situácie - Reakcia, technika Dive Sweep

CELÝ TRÉNING: Defenzívne situácie - Reakcia, technika Dive Sweep

  • #COLLAPSE DIVE
  • #PRO LEVEL
  • #SALADIN MUSTAFI

V spolupráci so Saladinom Mustafim vám prinášame celý brankársky tréning, ktorý sa skladá zo 4 cvičení a ich ďalších variánt.

Riešenie defenzívnych reakčných situácií pomocou techniky Dive Sweep.

Prejsť na tréning

Bránenie brány alebo Vybehnutie na centrovanú loptu

Bránenie brány alebo Vybehnutie na centrovanú loptu

  • #CENTROVANÉ LOPTY
  • #KOGNITÍVNY TRÉNING
  • #U13-U15
  • #U16-U19

Rozhodovanie brankára na základe vzniknutej situácie je veľmi efektívny spôsob, ako tvoriť tréningové cvičenia.

Rozvoj samostatného rozhodovania brankára v herných situáciách.

Prejsť na tréning

1V1 - Malá hra na 4 brány

1V1 - Malá hra na 4 brány

  • #1V1
  • #BARTOSZ GROSZAK
  • #GAME RELATED
  • #U13-U15
  • #U16-U19
  • #ZÁPASOVÉ SITUÁCIE

Malé formy hier sú veľmi obľúbené medzi profesionálnymi trénermi. Pozrite sa a skúste sa zamyslieť - prečo?

Zdokonaľovanie rozhodovacieho procesu v "malej" hre zameranej na reakciu a 1v1.

Prejsť na tréning

1V1 - Technické prípravné cvičenie

1V1 - Technické prípravné cvičenie

  • #U13-U15
  • #U16-U19
  • #BARTOSZ GROSZAK
  • #1V1

Úvodné cvičnie v tréningu zameranom na 1v1 - blok, od nášho partnera Bartosza Groszaka.

Nácvik techniky 1v1 - blok po odrazových cvičeniach.

Prejsť na tréning

Chytanie v páde - Zapojených 5 brankárov

Chytanie v páde - Zapojených 5 brankárov

  • #CHYTANIE V PÁDE
  • #PAVOL HRNČIARIK
  • #PRO LEVEL

Zaujímavý koncept, ako pripraviť rozcvičenie, kde bude zapojených 5 brankárov naraz.

Rozcvičenie zamerané na chytanie v páde.

Prejsť na tréning

Zápasové situácie z uhla

Zápasové situácie z uhla

  • #ALL AGE GROUPS
  • #BEKIR ÖZTÜRK
  • #ZÁPASOVÉ SITUÁCIE

Jednoduché cvičenie, v ktorom vieme nasimulovať dokonalú zápasovú situáciu

Cieľom cvičenia je simulovať zápasové situácie a zdokonaliť rozhodovanie brankára pri situáciach z uhla.

Prejsť na tréning

Chytanie v páde na podložke

Chytanie v páde na podložke

  • #CHYTANIE V PÁDE
  • #PAVOL HRNČIARIK
  • #PRO LEVEL

Cvičenie zamerané na situačné chytanie v páde v prípravnom období.

Nácvik chytania v páde v rôznych situáciách na mäkkej podložke.

Prejsť na tréning